Un de tes petits copains ou une de tes bonnes copines a change depuis certains moment : il ou celle-ci a l’air tout le temps triste, sort de moins en moins avec ses amis, s’isole, decroche en classe… Ou au contraire commet des exces en tout genre : boit ou fume trop, conduit trop vite, se met en danger… Tu vois bien qu’il y a un probleme mais tu n’arrives jamais a saisir quoi. En outre un jour y ou elle te parle de suicide. Ce type de propos est a la fois reellement angoissant a entendre, puis source de de nombreuses questions pour lesquelles les reponses ne sont pas toujours evidentes.

Elle me parle de suicide : dois-je la prendre au serieux ?

Ardu parfois d’effectuer la part des trucs entre le coup de blues passager et le « vrai » mal-etre… Mais finalement, peu importe le contexte dans lequel ces idees suicidaires paraissent formulees, il va i?tre important de toujours les prendre au serieux. Amener ses idees suicidaires, de son envie de mourir, meme si cela ne devra jamais necessairement aboutir a 1 passage a l’acte, n’est nullement anodin. Cela s’agit en soi d’un appel a l’aide. Si tu as observe des signes de mal-etre, alors c’est important aussi d’y etre attentif, surtout lorsqu’ils s’accompagnent de propos devalorisants du type « j’en peux plus », fonctionnement farmers dating site « j’habite nul », « je rate bien votre que j’entreprends », « je ne vois aucune solution a notre probleme », de changements d’humeur ou de comportement comme ceux dont on vient de parler plus bas. Dans ce cas, plus vaut de ne point rester seul(e) avec une telle confidence et J’ai partager en en parlant a un adulte autour de soi.

Il me demande de n’en parler a personne : dois-je lui obeir ?

Il te confie le l’envie de mourir en te faisant jurer que tu ne diras rien a personne. Or, en t’obligeant a tant de loyaute, votre ami ne se rend surement gui?re compte en situation dans laquelle il te met : tu detiens un secret qui pourrait avoir des consequences graves, Afin de lui et pour toi. Ce secret peut etre tres lourd a mettre. Tu te retrouves tiraille entre le desir de tenir ta promesse, ainsi, l’angoisse que votre personne passe a l’acte et que tu te sentes responsable de cela s’est passe. Ne te mets nullement en tete que ta « mission », c’est de le sauver, c’est une trop lourde responsabilite. Meme si tu as l’impression de le trahir, tu dois en parler a un adulte qui puisse gerer ca. Du coup, tu n’auras pas trahi le secret, tu auras reagi a le appel a l’aide, c’est different . Ca peut, et puis, contribuer a le liberer d’une souffrance dans laquelle il va i?tre enferme. Ces adultes seront nombreux, a toi de nos solliciter : l’infirmiere scolaire, le CPE, le prof principal, tes parents, l’equipe de FSJ…

Cette amie est en ligne, cela change-t-il quelque chose ?

Si, dans la vraie vie, evaluer les risques de suicide est complexe, que dire d’internet ? C’est i  nouveau plus ardu car via internet, on a mode a exagerer votre qu’on ressent dans le but de « voir » la reaction des autres. Internet est comme votre « accelerateur de particularites » (c’est 1 psy, Serge Tisseron, qui a invente votre expression) : on expose « plus » votre que l’on ressent, votre que l’on reste, cela a pour effet d’accentuer le bien-etre (Afin de ceux qui vont plutot beaucoup) ou le mal-etre (Afin de ceux qui, au contraire, vont plutot en gali?re).

Parmi tes amis virtuels, il peut donc arriver qu’au detour d’un tchat, d’un post, d’un statut tu tombes sur des intentions suicidaires plus ou moins franchement formulees. Le sentiment de malaise Afin de toi peut etre encore plus tri?s car la distance ne te va permettre nullement d’agir dans le reel et d’avoir des elements concrets Afin de connaitre si tu dois t’inquieter ou pas. Tu pourrais te sentir vraiment impuissant. La aussi c’est important que tu demandes de l’aide. Si tu juges serieuses les menaces de suicide de ce « cybercontact », n’hesite jamais a en parler a tes parents qui pourront signaler une telle situation sur une plateforme de secours specialisee dans les interventions liees a toutes les nouvelles technologies. Cela s’agit en plate-forme PHAROS (Plate-forme d’Harmonisation, d’Analyse, de Recoupement et d’Orientation des Signalements).

Amis virtuels ou amis reels, le soutien est essentiel quand ca ne va nullement. Soutenir ses amis, c’est des ecouter, discuter avec eux, essayer de leur redonner la peche, les consoler, un venir en aide, s’inquieter pour eux… mais c’est aussi savoir passer le relai en demandant de l’aide a des adultes plus specialises Di?s Que ca devient dangereuse. Meme si une telle demarche reste ardu, elle reste consequente et essentielle. Etre mon mari, votre n’est gui?re etre un « super-heros ». A chacun sa place !

Fil Sante Jeunes pourra etre un premier relai , n’hesite pas a nous appeler au 0 800 235 236 ou a nous ecrire concernant la Boite a Questions si tu te trouves dans votre situation.